Considérations sur la culpabilité...

"En droit, la culpabilité est une composante du verdict concluant le jugement d'un fait délictueux.

En psychologie ou psychanalyse, la culpabilité est un sentiment qui porte à se considérer responsable d'un événement ou état de fait fâcheux. (Wikipédia)

Se sentir coupable, c'est paradoxalement éprouver un sentiment de contrôle sur le monde et les autres !

La culpabilité nous évite donc la douloureuse prise de conscience de nos limites et de notre impuissance face à certains événements de la vie. Ainsi, ce n'est pas en luttant contre notre culpabilité que nous réussirons à l'éradiquer, puisqu'elle nous sert de protection. Au contraire, celle-ci disparaît d'elle-même au moment où nous acceptons notre angoissante absence de pouvoir sur autrui. Grâce à ce lâcher prise, nous devenons alors capables de délimiter exactement notre responsabilité de celle des autres dans nos relations. Et nous découvrons que nous ne sommes pas responsables de leur bien-être. C'est justement parce que nous pensions l'être que nous nous sentions coupables quand les choses tournaient mal. Quelle liberté lorsque nous déposons enfin les fardeaux qui ne nous appartiennent pas ! (Yves-Alexandre Thalmann)"

 

Alors là… je suis championne du monde ! On peut quasiment dire que je gâche la vie de ceux qui me croise… d’ailleurs quand il pleut c’est de ma faute, c’est sans doute parce que j’ai esquissé une mélodie ! J’ai gâché la vie de mes parents, gâcher la vie des mecs dont j’ai partagé le lit, gâcher, gâcher, gâcher… le seul truc que je n’ai pas encore gâché, c’est du béton !

C’est vrai, il a raison Thalmann « Se sentir coupable, c'est paradoxalement éprouver un sentiment de contrôle sur le monde et les autres ! » le pire c’est que je ne l’avais même pas réalisé. Enfin pas comme ça, clairement, je me doutais bien qu’il y avait un truc pas net. Mais je n’avais jamais eu suffisamment de lucidité ou plutôt de recul pour « l’entendre ». Pourtant c’est évident. Quand on est coupable c’est que l’on a agit sur l’autre, donc forcément on l’a contrôlé à un moment ou à un autre. Oups… je ne voyais pas les choses ainsi. La pauvre Cosette se transforme en Machiavel… Tu culpabilises, donc forcément tu manipules… Délit d’égo ? Bouh….